大学是很美好的时光,对于刘浩(化名)却是一段不堪回首的日子。由于对学校和周边环境不满意,刘浩对一切都很抗拒,他甚至认为在这样的地方,根本不值得去努力提升自己,等毕业离开后,再好好打造自己一番。 于是,刘浩大学读了4年,就颓废了4年,从一个清瘦帅气的小伙子,变成了肥胖邋遢的毕业生。毕业回家后,发现以前的同学、身边的朋友都比自己优秀,他又接受不了这个现实,每天都会平白无故流泪,甚至还会偏激地去撞墙。 从帅哥变成一个“怪人” 2007年,遵义小伙刘浩带着憧憬去了外地某大学,准备好好深造,可是学校所在的城市和学校本身的环境,却让他大失所望。一想到以后4年都要在这里度过,刘浩就十分懊恼,经常对着老乡大吐苦水,觉得在这个地方根本就是荒废青春。 “我大学所在的城市,比较落后,周围环境都不好,周末闲暇都没个去处,气候也恶劣,人也不好相处。”刘浩至今提起还是满口怨言。无法改变现实的他开始自我封闭,每天待在寝室,两耳不闻窗外事,逃课、挂科也成了家常便饭。 “刘浩从小太娇生惯养了,对吃对穿都很挑剔,一点苦都不能吃。”老乡说,“有时候觉得他的抱怨都是无病呻吟,在校几千名学生都过得好好的,就他不能,适应能力太差了。” 长期的熬夜、没规律的饮食、又不运动,刘浩从本来的110多斤猛长到140多斤,脸上也冒出了很多青春痘。对比以前的自己,刘浩更是心灰意冷,女同学主动和他说话,他也会回避,班上很多女生都说他是个“怪人”。 有次刘浩无意中翻出高中时的照片,却遭到整个寝室的人嘲笑,“你现在是整容失败了吧?以前还是个小帅哥啊。” 在校期间,老乡总是劝刘浩,不要太偏执。“来都来了,就别抱怨了,改变不了环境就改变自己,不要整天要死不活的。”可刘浩丝毫没听进去,反倒讥讽别人对自己要求低,在这么差的环境下还能活得那么自在。 拿到毕业证后,刘浩是全班第一个走的人,以他的话说就是:“我要拿着行李以最快的速度,头也不回地离开这个地方。” 经常无故流泪、拿头撞墙 毕业后,刘浩开始找工作,却发现自己高不成低不就。更让他失落的是,身边的朋友、同学在这4年里都有了很大的进步,自己却一落千丈,比以前还不如,目前的工作也不是刘浩想要的。 “上面吩咐什么就做什么,做完了就对着电脑发呆,每天都千篇一律,我根本就看不见未来在哪。”刘浩说,他可能低估了自己的能力。“我以为我能调整回一个好的状态,结果却不能,毫无起色。” “他经常在网上写一些让人摸不着头脑的话,都是很灰色消极的。”老乡告诉记者,“前不久他的qq签名是‘真正想过把瘾就死。’” 整天萎靡不振的刘浩,被母亲发现了有些苗头不对,她经常看见刘浩躺在床上莫名其妙地流泪,时不时还能听见儿子房间里传出一些响动。 “我前段时间每天醒得很早,躺在床上眼泪不自觉地就流下来了,我还用头撞过墙,痛归痛,可就是有种说不出来的释放感,觉得我还存在。”刘浩说话很慢很低沉。 担心儿子出了什么问题,刘浩的妈妈一直追问他到底发生了什么事,当把所有事情全盘托出后,刘浩的妈妈很震惊。“他是我们家的独子,从小对他宠爱,没想到现在反而害了他。”妈妈打算带刘浩去看心理医生,可是刘浩十分抗拒,他坚信自己能够调整回来。妈妈拿他没辙,便叫他先减肥,把身体调理好。 “减肥确实可以转移我的注意力,不会东想西想。”刘浩还是一脸的无所谓,他不觉得自己出了什么问题,只是别人不理解而已。 毕业后几个月没见的老乡,听说刘浩的情况,也很吃惊,没想到他真憋出病了。“前段时间,他经常打电话和我聊天,还是和以前一样埋怨生活。”老乡说,“他给我说他会无故流泪、撞墙,怀疑自己心理出了问题,起初我都不敢相信。” 心理专家: 这种表现应为抑郁症,并伴有焦虑和强迫症状 对此,贵阳市尚爱心理咨询中心国家二级咨询心理师刘医生分析:刘浩的表现应为抑郁症,并伴有焦虑和强迫症状。 “刘浩出现这样的情况与他的性格特点有很大关系,他情绪不稳定,心理素质和适应能力偏弱,容易出现情绪波动,被动畏怯、退缩、不够务实,内心紧张、波动和起伏大,难以保持平静,较为固执。”刘医生说,从小的家庭教养方式对刘浩也有很大影响。“如果孩子从小被过度保护、溺爱,表扬过度,长大就容易出现眼高手低,好高骛远的情况,抗挫折能力差,适应能力差,沉溺于负面情绪难以自拔。” 由于现在的独生子女政策,导致多数家庭都是一个孩子,好几个大人围着转,很多本该孩子做的事,大人全都一手包办了。“这样导致孩子从小得不到该有的锻炼,没经过本该经历的风雨,在家在学校都是乖娃娃,家长怎么安排就怎么做,不知道自己喜好什么,能干什么,该干什么,一到自己独立面对社会的时候就会出这样那样的问题。” 刘医生建议,刘浩现在应该面对现实,正视自己的现状,积极寻求解决方法。“逃避只会使事态越来越恶化,寻求心理援助是比较合适的。” 你有没有抑郁? 由于各方面原因,抑郁症现在已是一种很常见的心理疾病,它的主要症状包括: 1、兴趣丧失、无愉快感; 2、精力减退或疲乏感; 3、精神运动性迟滞或激越; 4、自我评价过低、自责,或有内疚感; 5、联想困难或自觉思考能力下降; 6、反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为; 7、睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多; 8、食欲降低或体重明显起伏; 9、性欲减退。 以上有四条符合者,即可诊断患有抑郁症。 |